/ Kursdetails
241-G31RA Hatha Yoga in Perkam
Beginn | Do., 22.02.2024, 18:30 - 19:45 Uhr |
Kursgebühr |
59,00 € |
Dauer | 10 Abende |
Kursleitung |
Salina Pilgermann
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Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der von jedem Menschen beschritten werden kann. Sanfte Yogaübungen lösen Verspannungen, steigern Ihr Körperbewusstsein und trainieren Ihre Muskeln. In Verbindung mit einer langsamen, gleichmäßigen Atemführung schaffen sie die Bedingungen für eine gesunde und wirksame Yogapraxis. Mit der Zeit sind Sie in der Lage, die im Unterricht erlernten Kenntnisse und die Beobachtungen über sich selbst auf Ihren Alltag zu übertragen.
Kursort
Schul- und Vereinssporthalle Perkam, Gymnastikraum
Zur Mehrzweckhalle 194368 Perkam
Termine
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