/ Kursdetails
241-G27PS HIITup
Beginn | Mi., 10.04.2024, 17:45 - 18:30 Uhr |
Kursgebühr |
28,00 € |
Dauer | 8 Abende |
Kursleitung |
Julia Zollner
|
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportkleidung, rutschfeste Matte, Getränk |
High Intensity Intervall Training! Eine Kombination von Ausdauer- und Muskeltraining, die es uns erlaubt, zwei Ziele gleichzeitig zu erreichen: Ausdauer und Kraft! Das Training regt die Stoffwechselvorgänge im Körper intensiv an, die vermehrte Muskelmasse baut unentwegt Fett ab - man wird fitter, leistungsfähiger und nicht zuletzt schlanker! Geübt wird im Wechsel von einerseits sehr intensiven, andererseits lockeren Intervallen. Kurz, knackig und intensiv, dadurch und durch die Abwechslung und Vielfältigkeit der einzelnen Übungen verfliegt die Trainingszeit im Nu!
Kursort
Grund- und Mittelschule Parkstetten, Aula
Harthofer Str. 1394365 Parkstetten
Termine
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Harthofer Str. 13,
Grund- und Mittelschule Parkstetten, Aula
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Harthofer Str. 13,
Grund- und Mittelschule Parkstetten, Aula
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Harthofer Str. 13,
Grund- und Mittelschule Parkstetten, Aula
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Harthofer Str. 13,
Grund- und Mittelschule Parkstetten, Aula
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Harthofer Str. 13,
Grund- und Mittelschule Parkstetten, Aula
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Harthofer Str. 13,
Grund- und Mittelschule Parkstetten, Aula
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Harthofer Str. 13,
Grund- und Mittelschule Parkstetten, Aula
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Harthofer Str. 13,
Grund- und Mittelschule Parkstetten, Aula