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231-G06OA Schnupperkurs: Meditation erlernen

Beginn Do., 12.01.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1 Abend
Kursleitung Thomas Herzog
Bemerkungen Bitte mitbringen: Isomatte, Decke und ein Kissen.

Was bedeutet Meditieren? Woher kommt es und worauf zielt es ab? Es werden verschiedene Möglichkeiten der Herangehensweise beschrieben. Es geht um das Kennenlernen und Praktizieren der Meditation, damit jeder in der Lage ist, sich zuhause eine Meditationspraxis aufzubauen. Jeder soll für sich einen Zugang zur Meditation finden. Die Auswirkungen gelangen in alle Lebensbereiche. Es werden Aspekte aus der Neurowissenschaft, aber auch spirituelle Themenbereiche besprochen. Eine kurze Meditation wird vorgestellt.




Kursort

Raum Osser, Eingang vhs

Klosterhof 2
94327 Bogen

Termine

Datum
12.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Klosterhof 2, Raum Osser, Eingang vhs