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211-G16BO Functional Workout

Beginn Mo., 12.04.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 47,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Josef Baier
Bemerkungen Bitte mitbringen: Turnschuhe, Matte

Ein funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht, welches der Verbesserung von alltags- und sportartspezifischer Bewegungsmuster und konditioneller Fähigkeiten dient. Wir trainieren, anders als beim klassischen Krafttraining, ganze Körperregionen. Die Vielfalt der funktionellen Übungen und Variationen erlaubt uns verschiedene Trainingslevel. Ein schöner Nebeneffekt ist, das wir durch HIIT-Einheiten die Fettverbrennung ankurbeln.





Kursort

Herzog-Ludwig-Mittelschule Bogen, Turnhalle

Pestalozzistraße 15
94327 Bogen

Termine

Datum
12.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 15, Herzog-Ludwig-Mittelschule Bogen, Turnhalle
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 15, Herzog-Ludwig-Mittelschule Bogen, Turnhalle
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 15, Herzog-Ludwig-Mittelschule Bogen, Turnhalle
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 15, Herzog-Ludwig-Mittelschule Bogen, Turnhalle
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 15, Herzog-Ludwig-Mittelschule Bogen, Turnhalle
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 15, Herzog-Ludwig-Mittelschule Bogen, Turnhalle
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 15, Herzog-Ludwig-Mittelschule Bogen, Turnhalle
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 15, Herzog-Ludwig-Mittelschule Bogen, Turnhalle
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 15, Herzog-Ludwig-Mittelschule Bogen, Turnhalle
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 15, Herzog-Ludwig-Mittelschule Bogen, Turnhalle