/ Kursdetails
241-G15OB StrongNation - Fortsetzung
Beginn | Di., 04.06.2024, 18:15 - 18:45 Uhr |
Kursgebühr |
22,00 € |
Dauer | 7 Abende |
Kursleitung |
Ramona Seidel Tanzschule Dance ForEver
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, feste Turnschuhe, Getränk. |
Wer bei diesem Kurs an tanzen denkt, irrt sich! STRONG Nation ist vielmehr ein funktionelles Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht, bei dem die ganze Muskulatur gestärkt wird. Der Kurs vereint Kraft-, Tempo- und Konditionstraining auf Basis von High-Intensity-Intervall-Trainging. Das Besondere: das intensive Training ist mit motivierender Musik synchronisiert. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von Musik befeuert. Somit ist das Kursformat auch für Menschen geeignet, die weniger auf choreografische Elemente, dafür aber auf auspowernde Workouts stehen.
Kursort
Jugendheim Oberschneiding
Paderinger Str. 294363 Oberschneiding
Termine
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
18:15 - 18:45 Uhr
Ort
Paderinger Str. 2,
Jugendheim Oberschneiding
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
18:15 - 18:45 Uhr
Ort
Paderinger Str. 2,
Jugendheim Oberschneiding
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
18:15 - 18:45 Uhr
Ort
Paderinger Str. 2,
Jugendheim Oberschneiding
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
18:15 - 18:45 Uhr
Ort
Paderinger Str. 2,
Jugendheim Oberschneiding
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
18:15 - 18:45 Uhr
Ort
Paderinger Str. 2,
Jugendheim Oberschneiding
Datum
09.07.2024
Uhrzeit
18:15 - 18:45 Uhr
Ort
Paderinger Str. 2,
Jugendheim Oberschneiding
Datum
16.07.2024
Uhrzeit
18:15 - 18:45 Uhr
Ort
Paderinger Str. 2,
Jugendheim Oberschneiding