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231-G17OB Qigong zur Entspannung und Stressreduktion

Beginn Mo., 09.01.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 76,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Iris Pfeffer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Decke oder Gymnastikmatte, Kissen, bequeme Kleidung, dicke Socken.

Für diesen Kurs erhalten Sie von den gesetzlichen Krankenkassen einen Zuschuss.

Der Qigong-Kompaktkurs zur Entspannung und Stressreduktion hilft Ihnen physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Sie trainieren Ihre Achtsamkeit und Körperwahrnehmung, erlernen ruhige, fließende Bewegungen und Atemübungen, die Sie auch im Alltag einsetzen können, um zu entspannen und in Stresssituationen gelassener zu sein.




Kursort

Waltinger Str. 4
94363 Oberschneiding

Termine

Datum
09.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waltinger Str. 4, Feuerwehrhaus Oberschneiding
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waltinger Str. 4, Feuerwehrhaus Oberschneiding
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waltinger Str. 4, Feuerwehrhaus Oberschneiding
Datum
30.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waltinger Str. 4, Feuerwehrhaus Oberschneiding
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waltinger Str. 4, Feuerwehrhaus Oberschneiding
Datum
13.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waltinger Str. 4, Feuerwehrhaus Oberschneiding
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waltinger Str. 4, Feuerwehrhaus Oberschneiding
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waltinger Str. 4, Feuerwehrhaus Oberschneiding