241-G07KI Mama/Oma/Papa/Opa-Kind-Yoga (0 - 8 Jahre)

Der Kurs orientiert sich an den Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmer(innen). Gemeinsam mit den Mamas/Omas/Papas/Opas begeben sich die Kinder auf spannende Reisen als kleiner Yogi. Mal geht es ans Meer, mal ins Gebirge, mal in den Dschungel. Yoga fördert das Körperbewusstsein, das Selbstbewusstsein und die Konzentration der Kinder und hilft dabei, Ängste abzubauen. Falls Ihr Kind noch kleiner ist oder gerade Pause machen mag, kann es auch gerne den Geschichten lauschen. Kleinere Kinder bzw. Babys können durch den Körperkontakt mit der Bezugsperson in den Kurs eingebunden werden. Die Bindung wird durch den Körperkontakt gefördert. Außerdem wird bei frisch gebackenen Müttern durch Yoga der durch die Schwangerschaft und das Tragen der Kinder beanspruchte Beckenboden gestärkt.