241-G23BO Ein Spaziergang mal anders - Den Alltag hinter sich lassen

Sie wollen einfach mal abschalten? Die Natur bietet Ihnen hierfür eine unvergleichliche Atmosphäre. Während Sie die frische Luft und die Wärme der Sonnenstrahlen genießen, dem Zwitschern der Vögel und dem Rascheln der Blätter zuhören, vergessen Sie Ihren Alltag wie von selbst. Zusätzlich lernen Sie verschiedene Übungen, um Ihre Achtsamkeit für das Schöne und Leichte noch mehr zu wecken. Bei diesen Spaziergängen geht es nicht um sportliche Leistung, sondern um Zeit, die Seele baumeln zu lassen. Ihr Kopf wird frei und frische Ideen können sich entfalten.