/ Kursdetails
211-G08BO Aerobic, Stepp und Fitness
| Beginn | Di., 12.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 84,00 € bei 90 Min. Aerobic - Fitness Aerobic (45 Min.) = 42,00 € Fitness (45 Min.) = 42,00 € |
| Dauer | 12 Abende |
| Kursleitung |
!!Nicht verändern!! noch nicht bekannt
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, rutschfeste Matte |
In diesem Kurs erlernen Sie bei relativ niedriger Pulsfrequenz Bewegungsabläufe, die Ihr Herz- und Kreislaufsystem nicht überfordern. Einfache Schrittkombinationen werden in Bewegungsabfolgen zusammengesetzt. Das Krafttraining erleichtert Ihnen die Bewältigung des Alltags und beugt Verletzungen vor.
Kursort
Ludmilla-Realschule Bogen, Turnhalle
Pestalozzistraße 1994327 Bogen
Termine
Datum
12.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19,
Ludmilla-Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
19.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19,
Ludmilla-Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
26.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19,
Ludmilla-Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
02.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19,
Ludmilla-Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19,
Ludmilla-Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19,
Ludmilla-Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19,
Ludmilla-Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19,
Ludmilla-Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19,
Ludmilla-Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19,
Ludmilla-Realschule Bogen, Turnhalle