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211-G04SK Onlinekurs: Pilates

Beginn Mi., 13.01.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 47,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Theresa Wagner
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, rutschfeste Matte

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es verbindet in fließenden Bewegungen Konzentration, Kontrolle und Präzision mit der Atmung und der Zentrierung des Geistes.





Kursort

Onlinekurs




Termine

Datum
13.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
20.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs